شفا – تمكن علماء في البرتغال وجامعة البريطانية، من اكتشاف مركب فعال لعلاج “كورونا” عن …
أكمل القراءة »صحة و تغذية
آثار الفيديوهات القصيرة في مواقع التواصل على دماغك
شفا – يؤدي الانغماس في دفق لا نهاية له من مقاطع الفيديو القصيرة والتي تتراوح …
أكمل القراءة »ما مدى صحة أكثر 9 معتقدات صحية شيوعاً؟
شفا – أصبح الوعي الجماعي بمجمل العادات الصحية أكثر دقة، وذلك بفضل الدراسات المُطوَّلة والمتواصلة …
أكمل القراءة »تقنية علاج ثورية لمن يعانون “حصى الكلى”
شفا – عندما يجري الكشف عن وجود حصى في كلى الإنسان، فإن العلاج الطبي قد …
أكمل القراءة »أطعمة ضرورية للصحة النفسية.. تعرف عليها
شفا – تُحسن الأطعمة، وفق دراسات مختلفة، الحالة الجسدية للإنسان، وحالته النفسية. ووصف خبراء التغذية …
أكمل القراءة »لحرق أسرع لدهون البطن.. أفضل 5 مشروبات من خبراء تغذية
شفا – لم يبتكر العلماء حتى الآن مشروبًا أو ما يمكن وصفه بـ”أكسير إنقاص الوزن” …
أكمل القراءة »6 أغذية لها مفعول السحر في ضبط سكر الدم
شفا – إذا كنت ممن يعانون داء السكري، أو من اضطرابات صحية أخرى مرتبطة بمستويات …
أكمل القراءة »اكتشاف فوائد جديدة في تناول العسل
شفا – كشف باحثون من جامعة “تورنتو” الكندية عن فوائد عظيمة لإضافة العسل في نظامنا …
أكمل القراءة »فوائد عصير التفاح على الريق
شفا – عصير التفاح أكثر عصائر الفاكهة شهرة وانتشاراً على مستوى العالم؛ نظراً لفوائده الصحية. …
أكمل القراءة »تعرف على وصفات علاج الأمراض بالثوم .. صيدلية فوائد متعددة
شفا – استخدم الثوم في العديد من العلاجات منذ آلاف السنين، ولا تزال الدراسات الطبية …
أكمل القراءة »فوائد عصير البرتقال قبل النوم
شفا – يمتاز عصير البرتقال بطعمه اللذيذ وفائدته الصحية العالية، فهو قليل السعرات الحرارية وغني …
أكمل القراءة »أطعمة صحية تُشعرك بالدفء في برد الشتاء
شفا – الأطعمة التي تحافظ على حرارة الجسم قادرة على أن تُحدث فارقاً كبيراً في …
أكمل القراءة »8 نصائح مهمة لممارسة الرياضة خلال شهر رمضان
شفا – يحرص كثيرون على ممارسة الرياضة والحفاظ على نمط حياة صحي خلال فترة الصيام، …
أكمل القراءة »هذا الحد الأقصى لتناول البيض لمرضى القلب والسمنة
شفا – لا يختلف اثنان على أهمية البيض كمصدر للبروتين، فقد قالت أخصائية التغذية الروسية …
أكمل القراءة »7 أسباب لآلام الأسنان في الصباح.. وعلاجات منزلية لتخفيفها
شفا – إن الشعور بألم الأسنان في الصباح أمر شائع. يمكن أن تتراوح الأسباب من …
أكمل القراءة »دراسة صادمة للنباتيين.. اللحوم تطيل العمر!
شفا – خلال العقد الماضي اتجه كثيرون إلى الامتناع عن تناول اللحوم كلياً. وكان الدافع …
أكمل القراءة »علمياً.. الأطفال يرثون ذكاءهم من الأم!
شفا – توصلت دراسة جديدة إلى أن جينات الأم تحدد مدى ذكاء أطفالها، وأن الأب …
أكمل القراءة »وصفات طبيعية لتفتيح البشرة الدهنية
شفا – تحرص المرأة دائماً على تنظيف بشرتها والعناية بها، لكن قد تتفاجأ فى بعض …
أكمل القراءة »فوائد الحمل والولادة للمرأة
شفا – تجربة الحمل والولادة تمنحكِ أجمل وأغلى ما في العالم.. طفلك. ولكن هذه التجربة …
أكمل القراءة »دراسة علمية مثيرة.. فم صحي للأم يساوي طفل سليم
شفا – فم صحي يساوي طفل سليم؟ على مدار سنوات استكشف العلماء الرابط بين الصحة …
أكمل القراءة »