صحة و تغذية

شفا – أكدت دراسة جديدة أن ارتفاع ضغط الدم غير المعالج قد يزيد بشكل ملحوظ …

شفا – أشارت دراسة مبكرة إلى أن اتباع نظام «كيتو» الغذائي يمكن أن يدفع خلايا …

شفا – مع الحديث المتكرر عن التسمم الغذائي بسبب السالمونيلا والليستيريا وغيرهما من الملوثات، فإن …

شفا – يتغير الجسم بمرور الوقت، لكن الأبحاث الجديدة تشير إلى أن هذه التحولات قد …

شفا – غالباً ما يلجأ الأشخاص الذين يعانون اضطراب القلق إلى الطبيب النفسي، وغالباً ما …

شفا – تستكشف دراسة حديثة التفاعل بين العوامل الوراثية ونمط الحياة وتأثيره على خطر السمنة …

شفا – أثبتت موجة عدوى «كوفيد» الصيفية في ولاية كاليفورنيا الأميركية قوتها واستمرارها الشديدين، لتدهش …

شفا – إذا كنت تعتقد أن صودا الخبز أو «بيكينغ صودا» مفيدة فقط لامتصاص الروائح …

شفا – يشعر البعض بالرغبة في النوم لفترات طويلة دون معرفة السبب، وينام 9 ساعات …

شفا – «في رأيي، إن بناء أنظمة الذكاء الاصطناعي التي تركز على الثقة هو ربما …

شفا – تعاني واحدة من كل ثلاث نساء وخمسة رجال فوق سن الخمسين من كسر …

شفا – تحدثت المذيعة البريطانية كيرستي يونغ بصراحة عن معاناتها من الفيبروميالجيا، وهي حالة تسبب …

شفا – على الرغم من أنه كان يُعتقد في السابق أن المكسرات تؤدي إلى السمنة، …

شفا – قالت إدارة الأغذية والعقاقير الأميركية (إف دي إيه)، اليوم (الجمعة)، إنها اعتمدت بخاخاً …

شفا – يتمتع زيت كبد سمك القد بعديد من الفوائد الصحية، وقد استُخدم منذ القرن …

شفا – أكدت دراسة جديدة أن التفكير المفرط يمكن أن يضر بالدماغ، حيث يؤدي الجهد …

شفا – يمتاز المشروم بنكهته وملمسه، ما يشجع على إضافته إلى كثير من المأكولات، كما …

شفا – حثت مجموعة من الأطباء على التوقف عن صنع أسطح المطابخ من الحجر الصناعي، …

شفا – أفادت دراسة أميركية بأن مكملات «أوميغا 3» يمكن أن تخفف من مخاطر ارتفاع …

شفا – أكدت دراسة جديدة أن اتباع نظام غذائي غني بالخضراوات والفواكه قد يقلل من …