شفا – أوضح خبراء التغذية بمجلة “فرويندين” الألمانية بعض النصائح المفيدة، والتي يجب اتباعها للوصول …
أكمل القراءة »صحة و تغذية
فوائد شرب الشاي الصحية
شفا – قالت خبيرة التغذية بيث زرووني إن أنواع الشاي المختلفة تتمتع بفوائد صحية جمّة، …
أكمل القراءة »السكتة الدماغية وربطها بالدهون.. دراسة تكشف الحقيقة
شفا – خلصت دراسة جديدة إلى أن نوع الدهون لا مقدرها هو الذي يزيد خطر …
أكمل القراءة »دعوة للاستيقاظ.. النوم لفترات طويلة كارثي ويؤثر على العقل
شفا – آخر الأبحاث يفجر مفاجأة: الحصول على قسط وافر من النوم أكثر من اللازم …
أكمل القراءة »6 عادات غذائية إن لم تتخل عنها فلن تفقد الوزن أبداً
شفا – ينصح الخبراء بأن يتم تحديد أوقات وجبات الطعام وإعداد الطعام مسبقاً للتأكد من …
أكمل القراءة »قرار جديد من وكالة الأدوية الأوروبية حول الجرعة التعزيزية من لقاح فايزر
قررت وكالة الأدوية الأوروبية، اليوم الإثنين، إجازة منح جرعة تعزيزية من لقاح فايزر للبالغين 18 …
أكمل القراءة »حقائق ستذهلك.. ما أهمية الاختيار الأمثل لزيت الطهي؟
شفا – في العالم الحديث، نصادف العديد من أنواع الزيوت المختلفة، التي يمكن أن تسبب …
أكمل القراءة »تحدٍّ طبي جديد يثير القلق بسبب فحوصات كوفيد-19!
شفا – تشكل جائحة كورونا تحديًا لا مثيل له للعلماء والأطباء وتتكشف كل يوم تعقيدات …
أكمل القراءة »6 نصائح لمساعدة طفلك على التعامل مع قلق العودة للمدرسة
شفا – مع إعادة فتح العديد من المدارس في ظل الوباء، ربما يعود الكثير من …
أكمل القراءة »متى يصبح كورونا مرضا موسميا؟ خبير روسي يجيب..
شفا – قال ألكسندر غوريلوف، العضو المراسل في أكاديمية العلوم الروسية، إن كوفيد-19، سيصبح من …
أكمل القراءة »هل تعاني من “كوفيد طويل الأمد” أم فيروس آخر؟ دراسة توضح..
شفا – يمكن للأشخاص الذين يكافحون من أجل التعافي من كوفيد-19 أن يحاربوا أكثر من …
أكمل القراءة »أعيدت آليا إلى الحياة.. اختراق طبي كبير في زراعة القلب
شفا – في اختراق طبي رائد، تمكن أطباء بريطانيون من إجراء عمليات لزراعة القلب لدى …
أكمل القراءة »للرجال فقط.. فائدة “رائعة” غير متوقعة للقهوة
شفا – بالنسبة إلى كثيرين، تعد القهوة جزءا أساسيا من الروتين اليومي، سواء كان ذلك …
أكمل القراءة »بعد الشفاء من كورونا.. إلى متى يحتفظ الجسم بالأجسام المضادة؟
شفا – أظهرت دراسة حديثة أن الأجسام المضادة التي يكوّنها الجسم لدى الإصابة بفيروس كورونا …
أكمل القراءة »كيف يتعافى دماغك بعد “عام الجحيم”؟
شفا – لا ريب في أن عام 2020 كان صعبا على الجميع ومأساويا بالنسبة لكثيرين، …
أكمل القراءة »هذا هو الطعام الأكثر سمية بأرفف متاجر البقالة
شفا – يعتبر إعداد قائمة معدة مسبقا للمنتجات الغذائية المطلوب شرائها من محلات البقالة أحد …
أكمل القراءة »تناول السمن مع الماء يخلصكم من الإمساك
شفا – يمكن أن يكون الإمساك مشكلة حقيقية، بدءًا من الشعور بعدم الارتياح إلى الشعور …
أكمل القراءة »دراسة تكشف قائمة الأطعمة التي تعزز طول العمر
شفا – كشفت دراسة أجراها فريق علماء بريطانيون عن قائمة بأفضل الأطعمة التي تعزز طول …
أكمل القراءة »اكتشاف فائدة مذهلة لتناول عصير الطماطم
شفا – كشفت دراسة علمية، عن فوائد استثنائية لتناول شراب الطماطم غير المملح، والذي كان …
أكمل القراءة »فيتامين ‘د’ يخفض مضاعفات كورونا إلى النصف
شفا – ربطت دراسة أميركية جديدة بين فيتامين “د” وتخفيض خطر الإصابة بـ”كوفيد-19″، وكبح التأثير …
أكمل القراءة »