صحة و تغذية

شفا – كشف الدكتور الروسي فلاديمير بوندارينكو، أخصائي إعادة التأهيل والمعالجة الآلية، عن وجود خطر …

شفا – فوائد الفلفل الحار تحسين حالات مرضى السكري قد يُساهم الفلفل الحار في التخفيف …

شفا – العدس؛ طعام شائع ومعروف على مستوى العالم، ويكثر استخدامه في بلادنا العربية مثل …

شفا – اكتشف بحث جديد أن أنماط النوم المختلفة من أيام الأسبوع إلى عطلات نهاية …

شفا – هل سمعت يومًا بـ “حمية الصيف الصحية”؟ تلك الطريقة أو النظام الذي يتبعه …

شفا – يعتبر سكر الدم أو الجلوكوز المصدر الأساسي للطاقة في الجسم، وعندما تصبح مستويات …

شفا – زبدة الفول السوداني هي مادة غذائية شهية ومغذية تستخدم في العديد من الوصفات …

يافا الفسفوس – التغذية السليمة هي مفتاح الإنتاجية في العمل كيف يمكن أن تعزز أداءك …

شفا – القلب هو محور جسم الإنسان، من هنا يسعى الكثيرون إلى الحفاظ على صحته …

شفا – هناك العديد من الأطعمة التي يمكنها إمداد الجسم بفيتامين “د” الهام لنمو العظام …

شفا – يبحث الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستويات ضغط الدم، عن أطعمة تساعد على …

شفا – لطالما راود أحلام ما يزيد على 40 % من المواطنين الأمريكيين يعانون من …

شفا – يعدّ دوار الحركة أحد أكثر المتاعب الصحية شيوعًا أثناء السفر على متن السيارات …

شفا – خلال فصل الصيف، يشعر الكثير منا بالجفاف ونقص الطاقة، وذلك بسبب ارتفاع درجات …

شفا – بين أخصائي أمراض القلب البروفيسور أولف لاندميسر، كيفية تجنب الإصابة بالنوبة القلبية. وأشار …

شفا – تربط دراسات طبية المانجا بالعديد من الفوائد الصحية مثل تحسين المناعة وصحة الجهاز …

شفا – من المتعارف عليه أن اللحم عنصر أساسي على مائدة عيد الأضحى، ولكن متى …

شفا – التهاب الكبد أ (A) هو إصابة شديدة العدوى تحدث في الكبد يسببها فيروس …

شفا – إن التنفس هو وظيفة حيوية للبقاء على قيد الحياة، ولكن بعض عادات التنفس …

شفا – يعد آلام المعدة من بين أكثر الآلام انتشاراً في العالم ومن أكثرها سوءاً، …