شفا – يمكن أن يؤدي استهلاك غرامات إضافية من الملح يوميا إلى ضرر صحي بالغ …
Read More »صحة و تغذية
كيف يؤثر وزنك على عقلك وإدراكك؟
شفا – توصلت دراسة جديدة إلى أن زيادة الوزن لا تؤدي فقط إلى تعريض الشخص …
Read More »إذا كانت جائعا قبل النوم.. إليك 5 أصناف صحية
شفا – إذا أراد الشخص أن يحافظ على حالة صحية جيدة، فعليه أن يتخلى عن …
Read More »دراسة أولية.. علاج للسرطان قد يستهدف فيروس “الإيدز”
شفا – كشفت نتائج مبكرة لدراسة على أحد الأدوية يستخدم في علاج السرطان أنه قد …
Read More »أفضل نصائح لنظام غذائي صحي غني و متكامل
شفا – أوضح خبراء التغذية بمجلة “فرويندين” الألمانية بعض النصائح المفيدة، والتي يجب اتباعها للوصول …
Read More »فوائد شرب الشاي الصحية
شفا – قالت خبيرة التغذية بيث زرووني إن أنواع الشاي المختلفة تتمتع بفوائد صحية جمّة، …
Read More »السكتة الدماغية وربطها بالدهون.. دراسة تكشف الحقيقة
شفا – خلصت دراسة جديدة إلى أن نوع الدهون لا مقدرها هو الذي يزيد خطر …
Read More »دعوة للاستيقاظ.. النوم لفترات طويلة كارثي ويؤثر على العقل
شفا – آخر الأبحاث يفجر مفاجأة: الحصول على قسط وافر من النوم أكثر من اللازم …
Read More »6 عادات غذائية إن لم تتخل عنها فلن تفقد الوزن أبداً
شفا – ينصح الخبراء بأن يتم تحديد أوقات وجبات الطعام وإعداد الطعام مسبقاً للتأكد من …
Read More »قرار جديد من وكالة الأدوية الأوروبية حول الجرعة التعزيزية من لقاح فايزر
قررت وكالة الأدوية الأوروبية، اليوم الإثنين، إجازة منح جرعة تعزيزية من لقاح فايزر للبالغين 18 …
Read More »حقائق ستذهلك.. ما أهمية الاختيار الأمثل لزيت الطهي؟
شفا – في العالم الحديث، نصادف العديد من أنواع الزيوت المختلفة، التي يمكن أن تسبب …
Read More »تحدٍّ طبي جديد يثير القلق بسبب فحوصات كوفيد-19!
شفا – تشكل جائحة كورونا تحديًا لا مثيل له للعلماء والأطباء وتتكشف كل يوم تعقيدات …
Read More »6 نصائح لمساعدة طفلك على التعامل مع قلق العودة للمدرسة
شفا – مع إعادة فتح العديد من المدارس في ظل الوباء، ربما يعود الكثير من …
Read More »متى يصبح كورونا مرضا موسميا؟ خبير روسي يجيب..
شفا – قال ألكسندر غوريلوف، العضو المراسل في أكاديمية العلوم الروسية، إن كوفيد-19، سيصبح من …
Read More »هل تعاني من “كوفيد طويل الأمد” أم فيروس آخر؟ دراسة توضح..
شفا – يمكن للأشخاص الذين يكافحون من أجل التعافي من كوفيد-19 أن يحاربوا أكثر من …
Read More »أعيدت آليا إلى الحياة.. اختراق طبي كبير في زراعة القلب
شفا – في اختراق طبي رائد، تمكن أطباء بريطانيون من إجراء عمليات لزراعة القلب لدى …
Read More »للرجال فقط.. فائدة “رائعة” غير متوقعة للقهوة
شفا – بالنسبة إلى كثيرين، تعد القهوة جزءا أساسيا من الروتين اليومي، سواء كان ذلك …
Read More »بعد الشفاء من كورونا.. إلى متى يحتفظ الجسم بالأجسام المضادة؟
شفا – أظهرت دراسة حديثة أن الأجسام المضادة التي يكوّنها الجسم لدى الإصابة بفيروس كورونا …
Read More »كيف يتعافى دماغك بعد “عام الجحيم”؟
شفا – لا ريب في أن عام 2020 كان صعبا على الجميع ومأساويا بالنسبة لكثيرين، …
Read More »هذا هو الطعام الأكثر سمية بأرفف متاجر البقالة
شفا – يعتبر إعداد قائمة معدة مسبقا للمنتجات الغذائية المطلوب شرائها من محلات البقالة أحد …
Read More »